Diario de fit_andzia, 05 ene. 19

45.4/45.6
45,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2019:
1487 kcal Grasa: 40,37g | Prot: 89,83g | Carbh: 197,39g.   Desayuno: Bakalland Słonecznik Łuskany, Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Ksylitol, Decomorreno Kakao, Helio Płatki Migdałowe, Banan, FruVita Skyr Naturalny, Sałata, Szynka z Kurczaka, Chleb Razowy. Almuerzo: Bakal Sport Baton. Cena: Marchewki, Mięso z Piersi Kurczak, Zupa Pomidorowa. Pasa Bocas / Otros: Alesto Nerkowce, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces, Kresto Słonecznik Łuskany, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Decomorreno Kakao, Bakalland Daktyle Suszone, Alesto Nerkowce, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces, Kresto Słonecznik Łuskany, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Bakalland Daktyle Suszone, Decomorreno Kakao, BakaD'Or Nerkowce, Zott Jogurt Naturalny, Banan, Bakalland Słonecznik Łuskany, Sante Siemię Lniane, Jabłko. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fit_andzia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.