Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2010
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 41,7 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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492 kcal
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Grasa: 26,21g | Prot: 34,52g | Carbh: 37,92g.
Desayuno: strawberry. Cena: lean cuisine steak tips. Pasa Bocas / Otros: Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt, Roasted & Salted Soy Nuts, grillers california turkey. más...
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2936 kcal
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Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 5 minutos, Conduciendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de smartin585
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