Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 47,11g | Prot: 97,37g | Carbh: 167,43g.
Desayuno: Optimum Nutrition Protein Whipped Bites , Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Капитан Морей Тунец Натуральный. Cena: Котлета Говяжья, Макфа Спагетти Станичные . Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ZarinaMM7
|