Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2718 kcal
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Grasa: 93,70g | Prot: 117,39g | Carbh: 340,74g.
Desayuno: Conad Il Pane Bianco, Dolciando & Dolciando Crema alla Nocciola. Almuerzo: Delizie del Sole Funghi Champignon Surgelati, Delizie del Sole Riso Carnaroli. Cena: Granarolo Mozzarella per Pizza, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Brioscione Integrale. Pasa Bocas / Otros: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Coop Grana Padano Dop, Mulino Bianco Pancarrè. más...
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3020 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cyberbull95
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