Diario de Inês Abreu, 05 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
59 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2019:
699 kcal Grasa: 44,05g | Prot: 32,53g | Carbh: 43,27g.   Desayuno: Queijo Fresco, Café, Piracanjuba Manteiga com Sal, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Óleo de Coco, Ovo (Inteiro), Nozes de Nogueira. Almuerzo: Batatas Fritas, Bife a Parmegiana, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Caffè Macchiato. más...
1591 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Inês Abreu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.