Diario de JW1206, 05 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2019:
3310 kcal Grasa: 127,23g | Prot: 98,35g | Carbh: 301,44g.   Desayuno: Brązowy Sos Pieczeniowy, Turek Camembert Aksamitny, Mieszane Warzywa (Mrożone), Stokrotka Słonina, Jajko. Almuerzo: Lajkonik Paluszki, Kawa, Ogórki Konserwowe, Smalec, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Biedronka Syrop Malinowy Dar Lata, Czarne Oliwki, Galbani Mozzarella, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Krakersy. Pasa Bocas / Otros: Zwykłe Piwo, Cheetos Chrupki Serowe, Mieszko Cukierki. más...
1373 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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