Diario de kmabrad22, 05 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
135,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 70,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2019:
1782 kcal Grasa: 64,77g | Prot: 73,86g | Carbh: 244,36g.   Desayuno: Silk Soy Beverage For Coffee, Coffee, Quaker Steel Cut Oats (45g), Bananas. Almuerzo: Orange, Chicken Thigh (Skin Eaten). Cena: High Liner Lemon Peppercorn Sole, Bananas, Carnation Light Hot Chocolate, Kidney Bean Salad. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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