Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
|
100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2255 kcal
|
Grasa: 92,15g | Prot: 73,03g | Carbh: 266,60g.
Desayuno: Биомакс Йогурт, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные. Almuerzo: Яблочное Варенье, Чай, Овсяное Печенье, Конти Конфеты Живинка, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Cena: Каждый День Крекер Рыбки, Батончик Guarchjbao, Чай, Сельдерей, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Сосиски Молочные, Чипсы Московский Картофель, Хайнекен Пиво, Каждый День Печенье Сахарное, Gullon Печенье Диет Фибра без Сахара, Nesquik Какао на Молоке. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexxMMX
|