Diario de JulikaB., 06 ene. 19

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Guten Morgen, habt einen schönen Sonntag!

94,8 kg Disminuído hasta ahora: 56,6 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2019:

704 kcal

Grasa: 18,03g | Prot: 31,98g | Carbh: 101,30g. Desayuno: Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Senf, Kaffee mit Milch, Aldi Steinofenbrötchen. Cena: Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Eisbergsalat, REWE Kidney-Bohnen, Gelbe Paprika, Champignons Frisch, Gurke (Geschält), Schätze des Orients Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen 🙂

06 ene. 19 por el miembro: Fagmich


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