Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 35,01g | Prot: 37,65g | Carbh: 90,75g.
Almuerzo: Pei Wei Thai Coconut Curry Vegetables & Tofu. Cena: Cooked Carrots, Gin (90 Proof), Broccoli, Quorn Vegan Spicy Chik'n Patties. más...
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2522 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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