Diario de estrellika69, 06 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
74 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2019:
2079 kcal Grasa: 70,26g | Prot: 131,10g | Carbh: 246,52g.   Desayuno: Lait (sans Matières Grasses), Compliments Fruits des Bois Congelés, Herbalife Shake. Almuerzo: Croque Monsieur, Thon, Riz Basmati (Cuit), Poulet, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Guacamole, Cavendish Farms Galettes de Pomme de Terre. Cena: Lait (sans Matières Grasses), Herbalife Shake. Pasa Bocas / Otros: Galette des Rois, Flan Caramel (Mélange Sec), Jus Multifruits, Jus Multifruits, QuestBar Birthday Cake. más...
1803 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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