Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 94,96g | Prot: 88,51g | Carbh: 253,89g.
Desayuno: Corona Chocolate de Mesa con Azucar, Coronado Leche Semidescremada Deslactosada, Huevo Revuelto, Ajo, Espinaca, Tomates Cherry, la Antioqueña Arepa de Maiz. Almuerzo: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Limonada, Salsa Bechamel, Salsa de Tomate, Messana Queso Parmesano Rallado, Ravioles con Salsa de Tomate, Ravioles de Carne, Ravioles de Queso, Mantequilla, Italconam Queso Mozarella, Champiñones. Cena: Borges Aceite de Oliva Virgen Extra, Apio, Limón, Espinacas, Lechuga, Vainicas, Brócoli, Aguacate, Tomates Cherry, Gortons Palitos de Pescado Empanizado . Pasa Bocas / Otros: Guayaba, Fresas. más...
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1673 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MayraOrtiz237
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