Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 74,28g | Prot: 72,44g | Carbh: 176,86g.
Desayuno: Pears, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Mushrooms, Water, Coffee (Brewed From Grounds), Calavo Avocado, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Chosen Foods 100% Avocado Oil, Taylor Farms Stir Fry Kit Teriyaki. Cena: Zucchini, Bread, homemade whole wheat flax, Water, Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Theo Cranberry Orange Dark Chocolate Bar, Theo Cranberry Orange Dark Chocolate Bar. más...
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2095 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 45 minutos, Ver TV - 4 horas, Ducharse - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
06 ene. 19 por el miembro: HCB
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Peso Histórico de crabby Kat
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