Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 23,07g | Prot: 42,69g | Carbh: 189,84g.
Desayuno: 馬玉山 高纖順暢營養全穀堅果奶, 家樂氏 (Kellogg's) 高纖麥麩, 麥維爾 有機大燕麥片. Almuerzo: 茶湯會 冬瓜鐵觀音. Cena: 番茄醬雞肉或火雞肉意大利麵. Pasa Bocas / Otros: 寶礦力 飲料, 義美 巧克力冰淇淋. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|