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生理期D1
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 57,70g | Prot: 48,83g | Carbh: 102,87g.
Almuerzo: 藍莓, 橘子, 菠菜, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 冬瓜排骨湯. Cena: 義美 紅茶, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 墨西哥玉米夾餅（加牛肉，芝士及生菜）. Pasa Bocas / Otros: 全家 草莓天使蛋糕. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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