Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 24,13g | Prot: 84,25g | Carbh: 138,88g.
Almuerzo: Sup Ayam, Apel, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Cena: Melon, Sup Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de erdiani
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