Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2012
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 76,31g | Prot: 75,34g | Carbh: 183,84g.
Desayuno: Pain de Mie Complet Ultra Moelleux, Beurre Omega 3, Bacon Fumé, Comté, Jus d'Orange. Almuerzo: Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Taboulé Oriental. Cena: Nectarines, Ricotta (Lait Entier), Velouté Potiron Muscade. Pasa Bocas / Otros: Toblerone, Brioche, Nectarines, Yaourt de Brebis Nature Bio, Conserves de Confiture. más...
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3149 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Durmiendo - 6 horas, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 7 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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