Diario de cornelius97, 07 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2019:
1486 kcal Grasa: 65,77g | Prot: 172,64g | Carbh: 44,59g.   Desayuno: Diamond Pure Power, Petrucci Frutti di Bosco Congelati. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Sovracoscia, Omega 3, Selex Contorno Grigliato, Bonduelle Taccole, Mutti Inventa Sugo. Cena: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Gran Biraghi Biraghini. Pasa Bocas / Otros: Selex Gallette di Mais, Swiss Isocasein. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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