Diario de 90Stef90, 07 ene. 19

Fine delle feste natalizie
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2019:
2706 kcal Grasa: 50,20g | Prot: 171,37g | Carbh: 374,08g.   Desayuno: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Almuerzo: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Riso. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Weight Gainer. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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