Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 117,15g | Prot: 112,68g | Carbh: 37,99g.
Desayuno: Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Sea Salt, Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter. Almuerzo: Private Selection Wild Alaskan Sockeye Salmon Applewood Smoked, Calavo Avocado. Cena: Abbey Bakery Pure Irish Butter, Celery, Beef Stew Meat, Chicken Broth (Home Recipe), Bumble Bee Baby Clams Fancy Whole. Pasa Bocas / Otros: Just the Cheese Grilled Cheese Crunchy Baked Cheese, HighKey Snacks Mighty Cheese crunch (cheddar w/Everything spices), Just the Cheese Jalapeno Crunchy Baked Cheese. más...
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2522 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pixie68
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