Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2212 kcal
|
Grasa: 86,74g | Prot: 119,93g | Carbh: 241,24g.
Desayuno: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Kamis Зелень Петрушки, Жареное Яйцо, Зеленый Чай, Помидоры, Копченый Лосось Чавычи, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Салат из Морской Капусты, Икра, 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения, Barilla Макароны Варёные!!!, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Яичный Белок. Cena: Карамель. Pasa Bocas / Otros: Карамель, Чай с Молоком, Цикорий с Молоком, Зеленый Чай, Карамель, Цикорий с Молоком, Кофе с Молоком, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina_lunkova
|