Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 41,26g | Prot: 143,52g | Carbh: 110,50g.
Desayuno: BCAA, Pre-Workout, Amplified Wheybolic Extreme 60 Power, Post JYM (Packet), Fiber-sure Fiber Supplement. Almuerzo: Skinless Chicken Breast. Cena: Butterball Turkey Burger Patties, Best Choice American Cheese Singles. Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey, Fit & Active Vanilla Nonfat Yogurt, Cuties Mandarin Orange. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de joerouse
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