Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2862 kcal
|
Grasa: 49,74g | Prot: 163,31g | Carbh: 422,15g.
Desayuno: Lindt Excellence 90% Cacao, Kiwi, Mela Verde, Albume d'uovo, Prozis Instant Oats Chocolate Flavour, Prozis Instant Oats. Almuerzo: Fior Fiore Coop Steak Burger, Vivi Verde Coop Fusilli di Farro Biologici, Zucchine Bollite. Cena: Zucchine, Il Fior di Loto Pasta di Grano Saraceno, Fior Fiore Coop Steak Burger. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 90% Cacao, Lindt Excellence 90% Cacao, Isola Bio Latte di Riso Integrale, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Vitargo Vitargo Pure, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gianmarco.cirulli
|