Diario de chica1980, 07 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019

77 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 18 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2019:

1199 kcal

Grasa: 50,12g | Prot: 44,41g | Carbh: 146,80g. Desayuno: Banana, Bacon Curado ou Fumado, Ovo Mexido. Almuerzo: Agrião, Pingo Doce Arroz Vaporizado, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Creme de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Mousse de Chocolate. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios

boa!

08 ene. 19 por el miembro: paula queiros


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