Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 51,54g | Prot: 79,48g | Carbh: 131,34g.
Desayuno: Foodspring Protein Bar - Nocciola , Foodspring Protein Bar - Nocciola , Myprotein Peanut Butter, Fette Biscottate Integrali, Zuegg Marmellata di Fichi , Land Yogurt Greco 0% . Almuerzo: Foodspring Shape Shake Banana, Banana, Novi Nocciolato Fondente, Novi Nocciolato Fondente, East&West Yogurt Dressing, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Lattuga, Lattuga Romana, Namedsport L-Carnitine Fitdrink, Namedsport Fit-Crisp Balanced Bar. Cena: Fiorentini Si & no di Riso, Nuggets di Pollo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Vino Rosso da Tavola, Zucchine Cotte, Scottona, Albume d'uovo Cotto. Pasa Bocas / Otros: Birra, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Peanut Butter. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ajugofwhisley
|