Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 51,54g | Prot: 79,48g | Carbh: 131,34g.
Desayuno: Foodspring Protein Bar - Nocciola , Foodspring Protein Bar - Nocciola , Myprotein Peanut Butter, Fette Biscottate Integrali, Zuegg Marmellata di Fichi , Land Yogurt Greco 0% . Almuerzo: Foodspring Shape Shake Banana, Banana, Novi Nocciolato Fondente, Novi Nocciolato Fondente, East&West Yogurt Dressing, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Lattuga, Lattuga Romana, Namedsport L-Carnitine Fitdrink, Namedsport Fit-Crisp Balanced Bar. Cena: Fiorentini Si & no di Riso, Nuggets di Pollo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Vino Rosso da Tavola, Zucchine Cotte, Scottona, Albume d'uovo Cotto. Pasa Bocas / Otros: Birra, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Peanut Butter. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajugofwhisley
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