Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 83,28g | Prot: 55,37g | Carbh: 15,94g.
Desayuno: Butter (Salted), Fried Egg with Fat, Fresh Ham. Almuerzo: Steamed or Poached Mussels, Dill Cucumber Pickles, Philadelphia Original Cream Cheese, Smoked Salmon. Cena: Butter (Salted), Cooked Asparagus (from Fresh), Olive Oil, Keto Cheese Sauce, Cauliflower (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Garlic, Cooked Tomatoes, Chicken Sausage. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Select Natural Macadamia Kernals. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
every loss is a good loss !👌👍💕
07 ene. 19 por el miembro: trishjones
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Peso Histórico de Chrisso Z
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