Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 69,97g | Prot: 54,89g | Carbh: 237,62g.
Desayuno: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Лечо, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Останкино Сосиски Мясные Папа Может, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Гречка Отварная. Cena: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Растительное Масло, Помидоры, Мясновъ Котлета Куриная, Мираторг Котлета из Индейки, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ромашка1985)🌼🌼🌼
|