Diario de enzino72to, 08 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2019:
1523 kcal Grasa: 47,39g | Prot: 80,17g | Carbh: 199,43g.   Desayuno: Spaghetti Aglio e Olio. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Funghi (Sgocciolati, in Scatola), Delizie del Sole Fagiolini Surgelati, Conad Hamburger di Bovino Adulto. Cena: Pomodori, Parmigiano (Grattugiato), Scotti Gallette di Riso, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Fagiolini Verdi, Eurospin Hamburger di Bovino Adulto, Barilla Risoni, Brodo Vegetale. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Lidl Yogurt, Banana. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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