Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 63,26g | Prot: 75,03g | Carbh: 144,18g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Чай, Жареное Яйцо. Almuerzo: Аквамарин Сардина в Масле, Макароны Отварные. Cena: Говяжий Фарш, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Булочка с Маком, Маша и Медведь Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|