Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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290 kcal
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Grasa: 9,04g | Prot: 14,87g | Carbh: 40,97g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Costeleta de Porco Frita, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Banana da Terra. Pasa Bocas / Otros: Pipoca. más...
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2485 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dedesse26
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