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112 a 97 1807 Vet: 137,06g | Eiwit: 100,74g | Kolhy: 40,71g avond -
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1775 kcal
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Grasa: 145,08g | Prot: 98,32g | Carbh: 12,31g.
Almuerzo: Gekookt Ei, Boni Gouda Belegen. Cena: Goudse Kaas, Vette Soep Aan te Passen, Aldi Droge Worst Delifin, Gekookt Ei. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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