Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 77,74g | Prot: 84,42g | Carbh: 163,01g.
Desayuno: Березка Творог 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Сметана 28%. Almuerzo: Морковь, Кальмары (Вареные или на Пару), Пекинская Капуста, Говядина Постная, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Cena: Говядина Отварная, Березка Сыр Сметанковый, Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Сало, Марсианка Конфета, Апельсин, банан Мини, ЮККИ Пломбир на Сливках, Коммунарка Шоколад Молочный, Яблоко Семеринка. más...
|
Ganando 5,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sane4ka_0310
|