|
Утро
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 38,96g | Prot: 105,19g | Carbh: 106,31g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Пицца ПП, Красный Сладкий Перец, Замороженная Вишня, Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Першинский Творог 1,8%. Cena: Магнит Банан, Клементины, Сыр Голландский, Heinz Кетчуп Томатный, Grow Food ПП Пицца, Данон Йогурт Натуральный с Персиком. Pasa Bocas / Otros: Пицца ПП, Зеленое Яблоко, Помидоры Черри, Замороженная Вишня. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 74652-2
|