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Cada dia é uma batalha...
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 31,79g | Prot: 79,15g | Carbh: 157,80g.
Desayuno: Margarina, Suco de Laranja Natural, Pão Francês. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Alface. Cena: Cenouras, Seven Boys Pão de Forma (50g), Atum em Óleo (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Água. más...
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2746 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ver TV - 3 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daenerys Snow
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