Diario de Autumn1988, 09 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019

88,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg. Aún para ir: 33,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:

1225 kcal

Grasa: 24,12g | Prot: 59,45g | Carbh: 188,50g. Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon. Almuerzo: Lean Cuisine Grilled Chicken & Vegetables. Cena: Selection Sliced Carrots, No Name Slow-Cooked Beans in Tomato Sauce, Maple Leaf Flakes of Ham, Dempster's White Bread. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Smart Pop, Sabra Hummus Singles, Compliments Whole Baby Carrots. más...