Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 42,00g | Prot: 70,38g | Carbh: 185,61g.
Desayuno: Roti, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Tempe Orek, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Asinan. Pasa Bocas / Otros: Kue Beras, Kacang Hijau (Beku), Keripik Singkong, Tekwan. más...
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1349 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de shintamustika
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