Diario de Nastya Zimina 愛, 09 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:
1711 kcal Grasa: 85,30g | Prot: 100,66g | Carbh: 132,44g.   Desayuno: Чай, Nestle Кит Кат (46г), Ferrero Nutella, Maltesers Maltesers. Almuerzo: Чай, Тортеллини с Мясной Начинкой, Яичница. Cena: Красные Помидоры, Fish House Крабовые Палочки, Лук, Смешанный Зеленый Салат, Оливковое Масло, Соль, Kuhne Бальзамический Уксус. más...
2144 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nastya Zimina 愛


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.