Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2012
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 24,16g | Prot: 74,28g | Carbh: 113,43g.
Desayuno: マスクメロン, なっとういち, カフェラテ 低脂肪, ふすまパン, ロースハム, キャベツ, 低脂肪乳, 卵. Almuerzo: カップヌードルライト. Cena: マグロの刺身, 野菜炒め, 絹ごし豆腐. Pasa Bocas / Otros: TULLY'S ICED COCOA LATTE, カルピス. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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