Diario de Lepardldy, 09 ene. 19

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93,3 kg Disminuído hasta ahora: 86,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:
510 kcal Grasa: 25,56g | Prot: 54,70g | Carbh: 16,17g.   Almuerzo: Cauliflower Rice, Shrimp. Cena: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Pasa Bocas / Otros: Walnuts. más...
2329 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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