Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 47,26g | Prot: 87,06g | Carbh: 97,67g.
Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Subway Tomate, Brócolis, Seara Linguiça Toscana, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada. Cena: Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Pepino (Descascado), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Brócolis, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte de Morango, Martigran Granola com Castanhas, Gengibre, Limão, Maçãs Gala, Couve Manteiga Crua. más...
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Perdiendo 21,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sil_dudinha
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