Diario de BigJim1369, 09 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
140,0 kg Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:
1722 kcal Grasa: 104,21g | Prot: 152,24g | Carbh: 51,98g.   Almuerzo: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Old El Paso Refried Beans, Taco Meat. Cena: Keepos Stuffed Grape Leaves with Rice, Dickey's Barbecue Beef Brisket. Pasa Bocas / Otros: Quest S'mores Protein Bar, Kroger Pork Rinds. más...
3581 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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