Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 81,04g | Prot: 168,74g | Carbh: 120,90g.
Desayuno: Burro di Arachidi Proteico al Cioccolato Fondente, Kiwi, Albume d'uovo Cotto, Egg White Omelet. Almuerzo: Salsa di Soia (Tamari), Pane di Semola, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Salmone al Forno o alla Griglia. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Pizza Tonno e Cipolla. Pasa Bocas / Otros: Aptonia Whey Protein Isolate Banana, Mandorle. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mauihy79
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