Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2662 kcal
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Grasa: 88,98g | Prot: 88,78g | Carbh: 379,21g.
Desayuno: Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, La Preferida Pate Tipo Ternera, Hallulla. Almuerzo: Sprite Sprite Zero, Budín de Zapallo Italiano, Zapallo, Van Camp's Atún en Agua, Patatas Cocidas, Arroz Blanco. Cena: Nestlé Kit Kat, Pap Bebida Pap, Palomitas de Maíz, Pepsi Pepsi, Patatas Fritas, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates. Pasa Bocas / Otros: Powerade Frozen Blast, Vivo Check Cacao, Soprole Yoghurt Light Trozos Frutilla. más...
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3350 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sebafzn20
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