Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2540 kcal
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Grasa: 45,65g | Prot: 150,41g | Carbh: 382,55g.
Desayuno: Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Glutammina, Myprotein Omega 3, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Bresaola, Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Integralimenti Seitan Naturale, Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Banana, Rapunzel Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, Pane Integrale. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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