Diario de CindyTanrim, 10 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
74 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 34 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2019:
515 kcal Grasa: 5,47g | Prot: 39,89g | Carbh: 80,84g.   Desayuno: Plums. Almuerzo: Tropicana Slim Beras Merah, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Siomay. más...
2696 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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