Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1942 kcal
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Grasa: 68,16g | Prot: 121,02g | Carbh: 171,32g.
Desayuno: Itambé Leite Desnatado Pro. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido, Subway Tomate, Salada Verde Mista. Cena: Ritter Sport Chocolate Joghurt, Seara Tender Bolinha, Itambé Pro + Baunilha. Pasa Bocas / Otros: Pullman Bolo de Laranja. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseggjunior
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