Diario de cmp9969, 10 ene. 19

Noom invovles psychology as well as calorie and exercise tracking.
139,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 58,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2019:
3253 kcal Grasa: 148,45g | Prot: 129,45g | Carbh: 359,84g.   Desayuno: Whole Milk, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal. Almuerzo: California Turkey Flatbread, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps, Dole Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice (Container). Cena: Kroger Fully Cooked Bacon, Wendy's Tomato (1 Slice), Green Leaf Lettuce, McDonald's Strawberry Triple Thick Shake (21 oz), McDonald's Baked Apple Pie, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Voss Voss. más...
4087 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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