Diario de Patrícia Projeto Carnaval, 10 ene. 19

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Muito feliz começei dia 2 de Janeiro e já perdi 2,5 glória a Deus.

69 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2019:

432 kcal

Grasa: 15,70g | Prot: 44,50g | Carbh: 28,00g. Almuerzo: Extra Fígado Bovino. Cena: Batavo Iogurte Parcialmente Desnatado com Mel e Calda de Morango, Amora e Framboesa. más...

Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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Comentarios

E isso aí 💪🏾

10 ene. 19 por el miembro: matiasbruhhhh


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