Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 85,12g | Prot: 37,19g | Carbh: 226,86g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Almuerzo: Ritz Crackers - Fresh Stack, Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Pickles, Kraft Velveeta Cheese Slices, Smoked or Cured Ham, Bread, Wendy's Tomato (1 Slice), Lettuce. Cena: Mrs Baird's 4" Hamburger Buns, Ore-Ida Golden Fries, Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Green Leaf Lettuce , Bob Evans Tomato Slices, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Keebler Town House Original Light Buttery Crackers, Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Spangler Peppermint Candy Canes, Lindt Lindor 60% Extra Dark Truffles. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de reservation_4_6
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