|
😖😖 trotz etwas Sport und weniger essen😩 irgendwie stimmt wat nich. Naja weiter dran bleiben🤷🏻♀️
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
703 kcal
|
Grasa: 29,58g | Prot: 36,54g | Carbh: 75,68g.
Cena: Maggi Helle Soße nach Art Hollandaise, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Champignons, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Salami, Gut & Günstig Sandwichtoast. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ich hab die Theorie aufgestellt, dass man entweder dünner wird, oder die Waage weniger Gewicht anzeigt. auf jeden Fall passiert beides nicht zeitgleich. Bei mir ist das ganz oft so: Hose rutscht, Waage schimpft, Waage hat gute Laune, Hose spannt. Nicht Aufgeben Ferkelchen!
11 ene. 19 por el miembro: kaktustod
|
Fahr zwischendurch mal für nen Tag ein paar hundert Kalos hoch - solange Du unter 1000 bist dürfte nichts passieren und wenn, dann ist's auch nicht schlimm
11 ene. 19 por el miembro: Ritamine_
|
muss halt am Ball bleiben. Rita den Verdacht hatte ich auch schon. Versuch es jetzt mal wieder mit genau 1200 kcal mal schauen
11 ene. 19 por el miembro: Büffetsau
|
Bei mir funktioniert es so am besten
und nehm dann auch meinen ETB - bei mir 1500 *Daumendrück*
11 ene. 19 por el miembro: Ritamine_
|
Ich bin sicher ds du das wieder in den Griff kriegst.
11 ene. 19 por el miembro: Haselmaus3
|
Hey ... nicht jammern ... kämpfen
11 ene. 19 por el miembro: Pummelelfe66
|
Sorry wollt nicht jammern
11 ene. 19 por el miembro: Büffetsau
|
😂😂😂 ... das ist der Spruch ... mit der unser Chef immer um die Ecke kommt, wenn es schwierig wird ... konnte nicht wiederstehen den zu posten 😂😂😂
11 ene. 19 por el miembro: Pummelelfe66
|
11 ene. 19 por el miembro: Büffetsau
|
Geht mir genauso 😒 erst super abgenommen und nun? Heute trotz Sport und unter etb 700g drauf
11 ene. 19 por el miembro: SeiN_MaulwurF
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Büffetsau
|